Mar 15, 2019 | feel good paper théorie
Ecrire pour mieux dormir… Écrire pour mieux dormir… Curieuse idée dites-vous ? Pourtant, cela peut vraiment vous aider ! Qui n’a jamais lutté contre une phase d’insomnie passée à se tourner et se retourner dans son lit ? Des pensées en pagaille, des questions,...
Mar 1, 2019 | feel good paper théorie
Autobienveillance : choisissez de vous faire du bien ! Aujourd’hui, 1er mars, c’est la journée mondiale du compliment. L’occasion d’exprimer tout ce que l’on apprécie chez les autres mais également – surtout – de penser à soi. Nous vivons notre vie sans...
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