Changer de vie grâce à l’écriture

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Changer de vie grâce à l’écriture Quand j’étais adolescente, et sûrement comme beaucoup d’entre vous, j’ai tenu un journal intime. Mais j’ignorais encore qu’un jour, écrire m’aiderait à changer de vie ! Je ne sais pas exactement pourquoi j’ai...
Les pages du matin

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Les pages du matin Votre petite voix intérieure est perdue dans le bruit ambiant de votre vie ? Vous vous sentez perdue, stressée, vous avez du mal à exprimer ce que vous ressentez ou ce dont vous avez envie ? Lisez ces quelques lignes, les pages du matin peuvent...
Comment faire un vision board

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Comment faire un vision board La réalisation de nos projets, personnels ou professionnels, tient aussi à la façon dont nous arrivons à les exprimer ! Nous vous avons déjà parlé, dans cette Gazette, d’activités d’écriture pour vous aider à y voir plus clair....
Comment se connecter à soi-même au quotidien

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Comment se connecter à soi-même au quotidien Ah… les journées trépidantes, vous savez, celles qui filent à 100 à l’heure avec une to-do list qui n’en finit plus et des tâches de dernière minute qui jaillissent de nul part ? Pas facile, alors, de trouver du temps pour...