Comment donner du sens à sa vie

Vaste question, non ???

Avant même de vous proposer de nouveaux produits et modèles, nous réfléchissons au sens de ces derniers. Vers quelle direction vous emmener et pourquoi ? Parce que nous ne proposons pas des produits vides d’âme mais bien de jolis objets qui ont du sens et qui ont quelque chose à vous apporter.

Donner du sens… pour agir !

Nos Jolis Cahiers sont évidemment… des cahiers, supports de votre écriture mais ils sont aussi l’occasion d’innombrables façons de vous exprimer, « d’accoucher » de vos idées, de mener à bien vos projets, peut-être de vous donner l’audace d’être qui vous êtes vraiment, dans ce rendez-vous avec vous-même… C’est parce que le rapport au papier a du sens pour nous que nous travaillons pour le transmettre et le faire entendre.

De manière générale, vous avez sans doute remarqué que donner un sens à ce que vous faites vous conforte dans l’idée que c’est bon pour vous, les autres, la planète. Vous prenez aussi plus de plaisir à faire les choses, vous vous sentez plus engagée quand vous savez que votre action n’est pas vaine. Une nouvelle année qui démarre est l’occasion idéale de se poser la question du sens. Regarder les mois qui arrivent avec la volonté de continuer à avancer, guidée par le sens que cela induit pour vous et dans votre quotidien, est constructif et motivant. Pour pouvoir créer, s’émanciper, aller de l’avant, développer de nouveaux projets, rappelez-vous qu’il ne tient qu’à vous de donner du sens à ce que vous faites, à votre existence, à travers vos choix !

Ecrire pour donner du sens

Si vous avez envie de réfléchir à la question du sens dans votre vie et votre quotidien, voici un exercice d’écriture qui pourra vous y aider.

Prenez votre plus joli cahier et notez 10 mots qui représentent des choses, des sujets ou des valeurs qui sont chères à vos yeux… ou dont vous aimeriez qu’elles le soient à l’avenir !

Pour vous inspirer, voici une liste non exhaustive mais n’hésitez pas à choisir vos propres mots.

authenticité – santé – apprendre – argent – loisir – engagement – spiritualité – famille – reconnaissance – aventure – challenge – art – influence – bien-être – voyage – amitié – cuisine – citoyenneté – équilibre – ambition – beauté – vérité – bienveillance – foi – nature – sécurité – audace réussite –  pouvoir –  créativité – bonheur – confort – célébrité – musique – créer – fidélité –  environnement – justice – esprit d’équipe –  autonomie – design – loyauté – engagement – explorer – maison – carrière – livre – projet – humour – intégrité – stabilité – musique – expérience – frugalité – paix – connexion – excellence – responsabilité – réputation – indépendance…

Une fois que vous aurez identifié vos 10 mots, écrivez pour chacun l’importance qu’il a pour vous et pourquoi.

Dans un second temps, séparez une page en deux colonnes.

La première sera celle du « non-négociable » ; notez-y les mots se rapportant aux sujets sur lesquels vous ne ferez aucune concession.

Par exemple “voyage” si pour vous le fait d’explorer le monde est comme constitutif de votre ADN !

La deuxième colonne sera celle de tout ce qui est « négociable » : ce sont les mots qui reflètent des actes ou des valeurs que vous souhaitez atteindre mais qui, sur du court-terme, ne sont pas votre priorité absolue ou qui nécessiteront sans doute plusieurs étapes avant d’y parvenir.

Ainsi, même si “carrière” compte beaucoup pour vous, c’est une notion qui peut-être négociable  à court terme dans la mesure où vous seriez enceinte par exemple 😉

Vous l’aurez compris, cet exercice a pour but de vous aider à identifier ce qui est important pour vous, ce qui fait sens ! Et donc, tout cela est à mettre en perspective avec votre situation personnelle et /ou professionnelle et vous permettra peut-être d’organiser vos intentions pour les mois qui viennent !