Écrire pour mieux dormir… Curieuse idée dites-vous ? Pourtant, cela peut vraiment vous aider ! Qui n’a jamais lutté contre une phase d’insomnie passée à se tourner et se retourner dans son lit ? Des pensées en pagaille, des questions, une pointe de doute…...

Aujourd’hui, 1er mars, c’est la journée mondiale du compliment. L’occasion d’exprimer tout ce que l’on apprécie chez les autres mais également - surtout - de penser à soi. Nous vivons notre vie sans jamais prendre le temps de nous féliciter, nous complimenter pour ce...

Ecrire un carnet de voyage... Je ne sais pas si vous aimez voyager, moi j’adore ! À 50 ou à 5000 km de chez moi, j’éprouve le même plaisir intense de la découverte. Malheureusement, comme beaucoup, je ne pars pas assez à mon goût. Je dois composer avec les contraintes...